前回のブログでワンハンド・ローイング75kgをお見せしましたので、今回は95kgをアップしてみました。15kgプレート４枚、10kgプレート2枚、5kgプレート2枚、そしてバーの分、少なく見積もって5kgぐらいをプラスして大体95kgです。笑では、どうぞあー！めっち…

今日の背トレのメイン種目、ワンハンドローイングをトレ仲間に撮ってもらいました。これは、僕が編み出した？Tバーを使ったワンハンドローイングです！本番2セット目、15kgプレート４枚、10kgプレート１枚にバーの分の重量、少なく見積もって5kgぐらいをプラ…

まずは、今日の夕空から🌇女性の皆さん、ニノロスになられてるんでしょうか？私…イトアヤロスです😕ニノ！😈💢

動画、ズームし忘れてどこの学校が走ってるのか分からないと思いますが、どうぞ第7中継地点、青学1位、東海大2通過！でしたが…熾烈な順位争い！地元、皇學館大学、繰り上げスタートギリギリセーフこの九州の大学、繰り上げスタートにほんの数秒間に合わず辛…

もうすぐ来ます😳

三重県 菰野高校の岡林勇希投手が中日ドラゴンズから５位指名されました㊗️おめでとうーこのダイナミックなフォーム！MAX153キロ！実際、今年の三重県予選で拝見ましたが、ストレートは勿論、スライダーのキレが凄かったですね！なぜ、僕がこの岡林君の事を…

どうも！ラグビー日本代表ロスになってしまって、ようやく元気が戻りつつある宮木でございます選手の皆さん、本当に勇敢で素晴らしいプレーを魅せてくださってめちゃくちゃカッコ良かったですよね！そんな中、異彩を放っていた選手がいましたよね？そう、笑…

絶対にぶつからない不思議な子供を発見！※音量かなり大きいので半分くらいまで下げて観てくださいね！なんか笑えるでしょ？😃

先日、安濃津よさこいを観に行ってきました。凄い人！結構、動画撮ったんですが、全部アップすると大変なことになるので、3〜4チームほど、自分が良かったなあと思うチームを紹介したいと思います。まずはこちら！鳴子をしっかり鳴らしながら演舞をしていて…

日本代表がサモアに38ー19で勝って、これで１次リーグ3連勝👏しかも、ラスト1プレーで4トライ目を決めて、見事ボーナスポイントも獲得👍バンザーイ🙌いや〜、それにしてもラスト1プレーでの劇的トライ！シビレたねぇ😭

ラグビーワールドカップ、日本がまたジャイアントキリングを起こしましたね✨前半2トライ決められた時は、やっぱアイルランド強いなあと、これは勝てそうにないなあと思いましたが、その後は何回か攻め込まれる場面もありましたけど、フォワードがよく耐え凌…

そういや、ボディビルやってるくせに食事に関する事をブログに書いたことないなあと思いまして、今回から私が普段どんなものを食ってるのか少しずつ紹介していきたいと思います。興味あるけ？多分、一人や二人ぐらいは興味持ってくれる人おるやろ今回紹介す…

の前に、お行儀いい猫ちゃんビビにゃんさんがやってた診断、オイラもやってみたど！ やっほほ～ん✨診断してちょ : BBにゃん 書いてる途中で寝落ち疲れが取れてないのかも～んーとねママたん✨人間大好き酸いも甘いも見てきたよ。書いて保存。何を言いたかった…

今日、仕事で伊勢の方に行ったんですが、おにぎりせんべいを製造しているマスヤの前を通ったので、写真を撮ってきました。おにぎりせんべいって、ここ、三重県の伊勢の工場で一括製造されてるんですよ☝️そういや、関東の人って、おにぎりせんべいのこと知っ…

永ちゃん、㊗７０歳！まだまだ、これからも現役バリバリでヨロシクです👍

久しぶりにトレーニング報告！今日は背中のトレーニングをしました。１時間弱しか時間無かったんですが、しっかりウォーミングアップをしてから本番セットに入りました。まずは、Ｔバーローイングを4セット！80kg 13レップ70kg 13レップ60kg 14レップ45kg 15…

今日、三重県ボディビル選手権の観戦に行ってきました。そして、今回のゲストポーザーはこの人！ジュラシック木澤さんでした。凄いでしょ？😃動画もどうぞ💁

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第101回全国高校野球選手権大会決勝戦、履正社X星稜は5対3で履正社が勝利し夏の甲子園初優勝という結果で幕を閉じました。履正社の選手の皆さん、優勝おめでとうございますいや〜、履正社強かったね僕個人的には、子供の頃から見てきてる星稜への思い入れが…

とうとう明日、夏の甲子園決勝戦ですね！星稜VS履正社、どちらが優勝しても初優勝になります。もし星稜が優勝すれば石川県勢としても初優勝、ということになります。この両校、今年の春の甲子園１回戦で対戦してまして、その時は星稜が勝利してます。履正社…

凄い試合でしたね！まさか、こんな緊迫した試合展開になるとは！延長14回裏、星稜福本君の3ランホームランで星稜が4対1でサヨナラ勝ちしベスト8進出！おめでとうございます👏両チームの選手の皆さん、感動をありがとうございました👏

めっちゃ楽しみこれまで数々の奇跡的な大逆転劇を演じてきた、高校野球ファンの間で魔曲と呼ばれている応援曲、ジョックロックでの応援が始まってからの智弁和歌山の攻撃、そして、そんな智弁和歌山に対して今大会No.1ピッチャー星稜の奥川君がどんなピッチ…

見に行ってきました。ジッタリン・ジンの夏祭り、懐かしい動画撮ってきましたちょっとピントが合ったり合わなかったり落ち着きないですが、是非、お時間ある方は見てやって下さいまずは、挨拶代わりに短め動画でこれ、終わり方が綺麗でしたよ✨そして、これが…

昨日、明和町の大淀海岸で行われた大淀祇園祭&花火大会を見に行ってきました。家から車で20〜30分程の所なんですが、なぜか初参加です少しだけ花火動画動画、たくさん撮ったんですが、ピントが全く合わず、これ１つだけのアップとなってしまいましたさすが、…

今日、毎度お馴染み松阪マーム(笑)に買い物に行ったら、三重大生のアカペラサークル、Pioneerが歌ってました。 めちゃキレイな歌声ですよ✨

今日は、久しぶりに太陽もギラついて、めちゃ暑かった😰

２年前のコンテストの時の写真です。控室にて！ちょうどお尻の所、後ろにいる人の髪の毛がオラのケツ毛に見えるから消したどーこの写真、結構カッコイイっしょ？このコンテスト、東京ビッグサイトで行われたんですよ！そして、フォロワーさんもやってた戦闘…

気持ち良さそうやね今日、出会ったニャンコそんなとこで昼寝して笑キートンさんが、素晴らしいプロジェクトを計画されてますよ！是非、このブログ読んでみてください。 火事と地震で破損した建物をアートで生き返らせよう！ : Keyton（キートン） 公式ブログ…