２年前のコンテストの時の写真です。控室にて！ちょうどお尻の所、後ろにいる人の髪の毛がオラのケツ毛に見えるから消したどーこの写真、結構カッコイイっしょ？このコンテスト、東京ビッグサイトで行われたんですよ！そして、フォロワーさんもやってた戦闘…

今日は背トレDay！今、目指せ100kg！ということで頑張っているワンハンドローなんですが、前回の背トレでなんとか96kg5レップできましたので、今回は97kgに挑戦してみました。そしたら、なんとか5レップ出来まして、なんかもう少しイケるんじゃないかという…

今回は自分が出場したボディビルを紹介していきます✨写真がたくさんあるので２回に分けて紹介したいと思います。まずは、スモークが焚かれて選手入場！ラインナップ！まずはラインナップで基本ポーズ！フロント ダブル バイセプス！サイド チェスト！バック …

先日、出場しましたNPCJ WORLD LEGENDS CLASSICの写真が少し手に入りました。今回はコンテスト当日の雰囲気を感じていただこうと思います。まず会場となった東京ビッグサイトTFTホールです💎✨おっ！並んでる！今回1000人キャパの会場だったんですがチケットSOLD…

11月19日NPCJ WORLD LEGENDS CLASSICまであと６日となりました✨調整は順調かな…トレーニングも調子いいです例年、コンテスト前の減量中の時期は扱う重量が落ちてしまったり、良くても現状維持といった感じなんですが今年は全く落ちてないですね✨むしろ伸びて…

コンテストまであと半月となりました🌠✨11月19日に行われるNPCJ WORLD LEGENDS CLASSICに出場します✨僕は、いくつかカテゴリーがある中のボディビルに出場します会場も東京ビッグサイトということでかなり大きいのかな？ちょっと緊張するわトレーニングは扱う…