今日は、来月のコンテストに向け日サロに行ってきました✨結構焼けたと思うんやけどライトの加減で白く見えるしかし、いい肩してるなあ✨(自画自賛)まだ絞りきれてないから腹はちょっとしか見せませんマシンはこちら！アドバンテージ✨もう少し仕上がってきたら…

以前、ボディビルコンテストでのフリーポーズを紹介させていただきました。今回は、プレジャッジを紹介させていただきます。プレジャッジとはいわゆる比較審査です。審査員に指名された選手(通常4〜5人)が1列に並び規定ポーズをとり、それを審査員が見て優劣…

今日、用事で伊勢市に行ったら伊勢まつりをやってました✨せっかくなので30分程、見てきました。プチねぶた？お姉さんたちの和太鼓演奏🥁🎶かっこよかったね✨続いてお木曳き車！そして、よさこい✨短時間でしたが楽しめました😃