名古屋で行われるボディビルコンテストに４年ぶりに出場します。今回出場するのは7月28日に行われるNPCJ MID JAPAN CHAMPIONSHIPというコンテストです。ぎっくり腰の痛みも癒えてきまして、今日からトレーニングも再開しました。心配して下さった皆様、あり…

昨日のトレーニングの最後の種目、僧帽筋を鍛えるシュラッグという種目をやり終えてラックにバーベルを下ろすときに、ぎっくり腰やっちゃった！今日一日、仕事にも行けず、ひたすら激痛に耐えておりました昼間に比べると少し痛みマシになったかなどうにかこ…

３月に書いたこのブログに 松阪城跡〜その周辺！ : 宮木紀行 今日、仕事帰りに松阪城跡に桜の咲き具合を見に行ってきました。まずは周辺から本居宣長神社！いい枝垂れ具合でしょ？そして石畳！凄いでしょ？この石畳の小路沿いの建物を御城番屋敷といって、当…