仕事の帰り道に撮影📸動画もあるよ！

毎週金曜日を背トレの日にしています。そして、先週までワンハンドローイングで何kgまで引くことが出来るのか！挑戦していたんですが、右が115kgで3レップ、左が106kgで4レップまでは何とか引くことが出来ましたこれ以上はちょっと怪我が怖いので、一旦打ち…

今日、プロ クオリファイコンテスト、JAPAN CLASSICが、行われました。プロ クオリファイという名の通り、優勝するとプロカードが与えられるという凄いコンテストです。まずクラス優勝をして、さらにオーバーオール審査でも優勝することが出来ればプロカード…

最後に藤の写真も載せてますので、どうぞ最後までお付き合いくださいませ。令和、初の背トレ！もちろん、ワンハンドローイングのMAX重量に挑戦してきました。20kg、35kg、50kg、65kg、72.5kg、80kg、87.5kg、93kg、97kg、102kgと3レップずつやりながら重量を…

仕事の帰り道にちょっくら寄って見てきました。見ての通り、まだ5分咲きぐらいでした🤷見に来るの３日ぐらい早かったな🤦動画でもどうぞ！💁ていうか人、１人もおらへんやん！🤦笑この連休中にもっかい写真撮りに行きたいなあ。最後に松阪市の町並みでもどうぞ！💁

またまた夜桜を見てきましたここは、病院の駐車場なんですが、毎年桜が咲くとライトアップして我々の目を楽しませてくれてます✨今回もたくさんの人が見に来ていましたよ！見事なライトアップです✨あんま伝わらんかな？夜空をバックに！この枝、めっちゃ力強…

松阪城跡公園に桜の咲き具合のチェックに行ってきたよーちょっとだけ写真見せてあげる(´∀｀*)ｳﾌﾌまだ、五分咲きぐらいでした。石垣をバックに！地味な夜景✨笑この週末に満開になりそうな感じです。写真、撮りに行きたいなあ。😃

移動中、菜の花畑を発見💐👀凄いでしょ😃黄色って金運良くなるんやったっけ？😏ミツバチ発見🐝👀こちら、前回ブログに載せた猫ちゃんです。笑めっちゃかわいい😍

今日、小さくてまぁ〜るい、だんごのような猫と出会いました。この猫ちゃん、近寄っても逃げないんだけど、触ろうとすると、いっちょ前に猫パンチしてくるんですよ😁でも、肉球ぷにゅぷにゅ超弱猫パンチでした😍おてて揃えて！(´∀｀*)ｳﾌﾌバイバーイ👋

今日は背トレDay！今、目指せ100kg！ということで頑張っているワンハンドローなんですが、前回の背トレでなんとか96kg5レップできましたので、今回は97kgに挑戦してみました。そしたら、なんとか5レップ出来まして、なんかもう少しイケるんじゃないかという…

今日のアウトデラックスにボディビル界の逸材、横川尚隆君が出演します。向かって左のイケメンが僕で隣の金髪が横川君です…というのは冗談で(笑)この左のイケメンさんが横川尚隆君です。凄ぇ体してますよー！お楽しみに今日は胸トレしました。・インクライン…

今日は口唇ヘルペスができてしまいました調べると、ストレスが溜まった時や疲れが溜まった時になるらしいので、トレーニングを休もうかと思ったんですが、今、背中のトレーニングが凄く調子いいので、気合を入れて行ってきましたすると、僕の大好きな種目、…

今日の三重県は１日雨が降ったり止んだりというような天気でした️雨が上がって日が差してきても、またすぐに曇り始めて雨が降り出す、というような感じでした️でも、そのおかげ？で夕方にキレイに虹が出てました✨キレイでしょ？実際に見るともっとキレイに見…

みなさん、お元気ですか？ハッピーニューイヤ~ン♥笑お正月、どうお過ごしですか？僕は前回のブログで報告しましたとおり、松阪マームにMr.シャチホコさんのものまねライブを見に行ってきました。動画をたくさん貼り付けましたので、気になる動画だけでもお楽…