コロナよ！

いつまで猛威を奮うつもりでいるのか知らないが、そろそろ消えてくれ！

いつもトレーニングしている体育館が３月２日から使用禁止になってますので、今はもっぱら家トレでございます。

今日は腕の日でした💪😤

あっ！背中や胸の日に近所の公園で懸垂やディップスのスーパーセットをやったりもしています。

結構楽しいかも(´∀｀*)ｳﾌﾌ