中２の頃の写真出てきたこの時期にビー・バップ・ハイスクールを観に行ったんやけど、その当時は映画って２本立てやってビー・バップと一緒にやってたんが、南野陽子が主演の「はいからさんが通る」っていう大正時代を舞台にした恋愛ものの映画やったんやけ…

まずは今日トレ！本当は肩の日だったんだけど、少し右肩を痛めてしまってるので、プレス系の種目があまりできないので、肩は軽めのサイドレイズだけにしておいて急遽、背トレをすることにしました。まずは、背中から！Tバーローイング(パラレルグリップで)4…